कल्याण

खुशी से शादीशुदा जोड़े के बारे में बात मत करो


अपने साथी के साथ हुई अंतिम बातचीत के बारे में सोचें। क्या यह काम, आपके वित्त, बच्चों, आगामी दायित्वों या कुछ इसी तरह से, अच्छी तरह से, सपाट था? यदि आपने हां में उत्तर दिया है, तो यह विषय बदलने का समय हो सकता है। यह सच है, खुशी से विवाहित जोड़े उपरोक्त सभी के बारे में बात करते हैं, लेकिन वे नियमित रूप से गतिशील चर्चाओं में शामिल होने के लिए एक बिंदु बनाते हैं जो थोड़ा गहरा खुदाई करते हैं।

यदि आपने कभी विश्वास पर आधारित विवाह कार्यक्रम रेट्रूविले में उपयोग किए जाने वाले "दैनिक संवाद" के बारे में सुना है, जो स्वस्थ संचार कौशल स्थापित करने पर केंद्रित है, तो आप उन लाभों से परिचित हैं जो साझेदारों के बीच नियमित रूप से निर्धारित चर्चा से आते हैं। बिन बुलाए के लिए, यह है कि एक मजबूत बंधन और शादी इन दैनिक चेक-इन से परिणाम होगा।

क्या आपको दैनिक संवाद अवधारणा से लाभ उठाने के लिए एक निश्चित धर्म का होना चाहिए? हर्गिज नहीं। अपनी शादी में काम करने का तरीका यहाँ बताया गया है।

हमें क्या सवाल पूछना चाहिए?

सवालों के साथ आ रहा है डराना हो सकता है, लेकिन एक सरल इंटरनेट खोज होनी चाहिए जो बातचीत शुरू करने के लिए आवश्यक है। उदाहरण के लिए:

  • मनोविज्ञान आज ब्लॉग से आपका कनेक्शन गहरा करने के लिए 29 प्रश्न
  • विज्ञान के लोगों की वेबसाइट से अपने साथी से पूछने के लिए 36 प्रश्न
  • अपने साथी के साथ "20 प्रश्न" खेलें

आप दोनों के बीच बातचीत शुरू करने के लिए एक-दूसरे के दैनिक अनुभवों के बारे में कुछ विशिष्ट संवाद प्रश्न निर्धारित कर सकते हैं।

  • आज आपको कैसा लगा?
  • आज आपको क्या अच्छा लग रहा है?
  • आज आपने क्या सीखा?
  • क्या आप किसी नए व्यक्ति से मिलते हैं या किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसे आपने लंबे समय तक नहीं देखा था?
  • आज आपने अलग तरह से क्या सोचा है?

आप अपने जीवनसाथी को कितनी अच्छी तरह जानते हैं?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने समय से एक साथ हैं, हमेशा एक-दूसरे के बारे में जानने के लिए और चीजें होती हैं

  • हम एक जोड़े के रूप में, जीवन से बाहर क्या चाहते हैं?
  • आपको क्या लगता है कि हम 10 या 20 साल में क्या करेंगे?
  • आपके द्वारा अपने आपको कैसे परिभाषित किया जाएगा?
  • आपको कैसे लगता है कि मैं आपको देखता हूं?
  • एक दिन बिताने का आपका आदर्श तरीका क्या है?
  • आपकी पसंदीदा बचपन की स्मृति क्या है? ग्रेड-स्कूल मेमोरी? हाई स्कूल मेमोरी?
  • आप अपने माता-पिता के बारे में सबसे अधिक प्रशंसा क्या करते हैं और अनुकरण करना चाहते हैं? तुम्हारे दादा दादी?
  • हमारे पास अब तक की सबसे अच्छी तारीख कौन सी थी?
  • किस अभिनेता या अभिनेत्री को आपको अपने जीवन की कहानी में चित्रित करना चाहिए?

आप शादी करने से पहले एक-दूसरे से पूछने के लिए आयोजनों के सवालों की सूची में भी जा सकते हैं। वास्तव में महत्वपूर्ण मुद्दों के बारे में संचार की लाइनें खोलने में कभी देर नहीं होती है। हो सकता है कि आपने शादी से पहले आईस डील ब्रेकर मुद्दों पर पूरी तरह से चर्चा की हो या न हो - बच्चों, पैसे, सेक्स, धर्म, निष्ठा, दुर्व्यवहार, व्यसनों, कामों और ससुराल वालों के बारे में सोचें। इनमें से अधिकांश की नियमित रूप से समीक्षा करने की आवश्यकता है क्योंकि व्यक्ति परिपक्व होते ही बदल जाएंगे और नए कारक, जैसे कि बच्चे, नई नौकरी या किसी नए स्थान पर चले जाना, खेल में आ जाएंगे।

हमारे सपने और भविष्य की योजनाएं क्या हैं?

यदि आप भारी सवालों से दूर जाना चाहते हैं, तो यह सपने के परिदृश्यों पर चर्चा करने के लिए मनोरंजक और ज्ञानवर्धक हो सकता है

  • यदि आप अपने वर्तमान पेशे में नहीं गए थे (और वेतन एक कारक नहीं था), तो कौन सा आदर्श होगा?
  • यदि हम $ 10,000 जीते, तो हम इसे कैसे खर्च करेंगे? हम $ 1,000,000 क्या करेंगे?
  • आपके सपने की छुट्टी क्या है?
  • आपकी यौन फंतासी क्या है?
  • आप किन तीन स्थानों पर जाना पसंद करेंगे?
  • अगले पांच वर्षों में हमारे लिए किस तरह का घर या अपार्टमेंट आदर्श होगा? जब हमारे पास एक खाली घोंसला होगा तो सबसे अच्छा क्या होगा?
  • आपकी मृत्यु-पंक्ति अंतिम भोजन क्या होगी? यदि आप अपने जीवन के केवल एक भोजन को खा सकते हैं, तो यह क्या होगा?
  • एक निर्जन द्वीप पर फंसे होने पर आप कौन सी पांच चीजें करना चाहेंगे?
  • जिन्न से आप कौन सी तीन इच्छाएँ माँगेंगे?
  • आप किस नए शौक को उठाना चाहेंगे?

एक सफल दैनिक संवाद के लिए टिप्स।

  • यदि आप दोनों के बीच चीजें कठिन हैं, तो प्रश्नों को सकारात्मक रखें और कठिन विषयों से निपटने की कोशिश करें। आपके द्वारा एक दूसरे को आकर्षित करने पर पूछे गए प्रश्न, आपके पास अब तक की सबसे अच्छी तारीख, एक सपने की छुट्टी क्या होगी, आप अपने जीवनसाथी के बारे में क्या गुणवत्ता पसंद करते हैं, और इसी तरह बस ठीक काम करेगा। आपके रिश्ते में क्या अच्छा चल रहा है, इस पर ध्यान केंद्रित करने में आपकी मदद करने के लिए सकारात्मक प्रश्न महत्वपूर्ण हैं। संवाद का एक प्रमुख लक्ष्य केवल अच्छी समस्याओं के बारे में बोलना है, न कि समस्याओं के बारे में
  • याद रखें संवाद का उद्देश्य आपके जीवनसाथी की भावनाओं को समझने में आपकी मदद करना है। यह एक दूसरे को बदलने या एक दूसरे को हेरफेर करने के लिए नहीं है। प्रत्येक संवाद प्रश्न लिखा जाना चाहिए ताकि आप यह जान सकें कि एक दूसरे को कैसा लगता है और न कि आप दोनों कैसे सोचते हैं। फिर आप एक दूसरे को समझने और स्वीकार करने का प्रयास करें जैसे आप हैं।
  • व्यावसायिक यात्रा के कारण अलगाव एक चुनौती है। कई जोड़े प्रत्येक दिन के लिए एक ही प्रश्न का उपयोग करते हैं, वे अलग हैं, जैसे "मैं आज कैसा महसूस करता हूं?" या "आज मेरी भावनाएँ क्या थीं?" एक बार एक साथ, आप अपने समय से अलग सभी पत्रों को पढ़ सकते हैं, और पत्रों को पढ़ने के बाद आपकी भावनाओं पर संवाद। ईमेल, फेसटाइम, स्काइप या टेक्स्ट के माध्यम से अन्य जोड़े संवाद करते हैं।
  • सही होने पर वापस पाने के लिए युगल के पसंदीदा प्रश्न रखें। "आज मुझे कैसा लग रहा है?" एक मानक संवाद प्रश्न है।
  • संवाद को अपने रिश्ते में एक नया संस्कार बनाएं। В अनुष्ठान आपकी शादी को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करता है।